Françoise Quintin-Durand

Sophrologue, Hypnothérapeute

Françoise Quintin-Durand

Françoise Quintin-Durand

Thérapeute de la liberté !

Passionnée par mon métier, j’aime proposer des accompagnements, à travers la SOPHROLOGIE  et l’ HYPNOTHERAPIE, qui permettent d’aller vers plus de liberté. Ils permettront de développer une faculté d’adaptation aux difficultés, d’avoir les prises de conscience nécessaires pour avancer et ainsi vivre son quotidien de manière plus sereine.

  • Diplôme de Journalisme, à Paris
  • Licence en Droit public et Sciences Politiques, à Paris Sorbonne
  • Diplôme d’Enseignement, secteur public
  • Diplôme d’Etat en Sophrologie. (Ecole Française de Sophrologie)
  • Formation professionnelle en Hypnothérapie. (La voie de l'Hypnose)

Je suis experte dans la régulation des troubles de l’humeur, des troubles du comportement (notamment alimentaire avec bilan nutritionnel) et des troubles de l’anxiété dont l’éco-anxiété ( l’anxiété liée aux enjeux écologiques.). 
Sophorlogie à Paris dans le XVeme

qu'est-ce que la
SOPHROLOGIE ?

c'est une méthode, efficace en profondeur, qui associe écoute du corps, respiration et travail sur le mental.

PRISE DE CONSCIENCE ET COHÉRENCE pour un ÉQUILIBRE et une LIBERTÉ  d’ÊTRE  sur la durée. En se libérant d’un état anxieux récurrent.

Elle permet à chacun de (re)découvrir et de développer ses capacités et ses ressources afin d’évoluer de manière positive et sécurisée (physiquement et psychologiquement) dans sa vie, autant professionnelle que personnelle. Et ce en se libérant de ses dépendances nuisibles.

Elle favorise l’adaptation aux difficultés, en toute autonomie et de manière durable, que l’on peut rencontrer tout au long de sa vie.

Ayant fait ses preuves avec des techniques éprouvées scientifiquement (Science fondée par un médecin), la SOPHROLOGIE est aujourd’hui largement reconnue et utilisée dans de nombreux domaines comme l’entreprise, la santé, le sport, l’éducation et le bien-être.
Sophorlogie à Paris dans le XVeme

qu'est-ce que
l'HYPNOTHÉRAPIE ?

C’est mettre une personne dans un état modifié de conscience, la transe hypnotique, afin d’accéder à un processus inconscient dans lequel elle devient plus réceptive aux compréhensions, aux suggestions et aux rêves. 

En tant que thérapeute, je lui permets de profiter pleinement du réservoir de ressources de son inconscient. C’est une hypnose Ericksonienne, flexible et permissive. 

La résistance à l’hypnose est naturelle et peut toujours être contournée par un accompagnement efficace, adaptable et créatif

C’est une communication de notre esprit conscient à notre esprit inconscient. Très efficace en complément de la SOPHROLOGIE ou directement en accompagnement, pour se libérer de tout ce que l’on a oublié et qui nous contraint cependant.

Pour nous dissocier de nos émotions désagréables et amplifier les émotions agréables, supprimer ou diminuer des douleurs, des addictions ou des dépendances, dépasser des phobies et des traumatismes et (re)trouver la liberté d’être !

Etre bien avec soi...
et avec les autres !

Je vous accompagne avec toute mon efficacité professionnelle, afin de vous permettre d'avancer de manière plus consciente, plus cohérente, vers une vie plus libre et plus joyeuse...

Plus de liberté !

Développer une faculté d’adaptation aux difficultés, avoir les prises de conscience nécessaires pour avancer et vivre son quotidien plus sereinement.